viernes, 11 de agosto de 2017

GUÍA DE LIMPIEZA JAPONESA

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¿Recuerdas la participación de los Samurai Blue (selección nacional de fútbol) en Brasil 2014? Más que por su desempeño futbolístico, apostamos que fue por lo que sus seguidores nipones hicieron después de cada juego… A eso dedicamos este artículo.

Aunque su fútbol es aún modesto, Japón fue noticia en primer lugar por la cortesía de sus jugadores en las canchas, luego por el co-protagonismo de sus hinchas en las gradas, animando el ambiente con sus originales formas de celebrar; y finalmente, por dejar sus espacios tan o más limpios de lo que los encontraron, dejando imágenes que dieron la vuelta al mundo, y un ejemplo del respeto que practican por su entorno. Pero esto no ha sucedido sólo en este Mundial. Lo hacen en todos los encuentros internacionales, nacionales, y en todos los espacios que comparten.



Los japoneses realizan jornadas de limpieza compartidas para limpiar sus salones de clase, oficinas, donde compartan cualquier actividad grupal, artes marciales, ensayos, meditación, fiestas. Y más que algo cultural, es simplemente parte de su educación, una costumbre inculcada desde los primeros años escolares, continuada en la universidad y practicada hasta en sus lugares de trabajo como profesionales.

En las artes marciales, la limpieza se practica como ejercicio de humildad y respeto. En la religión, como camino a la elevación del templo interno a través de la limpieza y la purificación del templo físico. Esto puede leerse en el “Manual de Limpieza de un Monje Budista” de Keisuke Matsumoto (referencia aquí).

A continuación, ofrecemos parte de un interesante artículo (pueden leer completo aquí), donde se explica, con “las 5 eses” la naturaleza y el proceso de limpieza que siguen los japoneses:



整理 Seiri : Clasificación – Separar innecesarios
La S mas difícil porque tiene que pensarse para todo. Seiri significa seleccionar lo necesario de lo

MANUAL DE LIMPIEZA DE UN MONJE BUDISTA

MANUAL DE LIMPIEZA DE UN MONJE BUDISTA EL LIBRO ESCRITO POR KEISUKE MATSUMOTO


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BARRER EL POLVO Y LAS NUBES DEL ALMA
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«La jornada de un monje comienza con la limpieza. Se barre el interior del templo, el jardín, y se friega el suelo de la sala principal. Pero nosotros no limpiamos porque esté sucio o desordenado sino para librar al espíritu de cualquier sombra que lo nuble.»
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Con el Manual de limpieza de un monje budista Keisuke Matsumoto nos ofrece un texto que combina con gracia y ligereza exquisitamente zen, consejos prácticos y reflexiones filosóficas y espirituales.
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«¿Qué te parecería hacer la limpieza de casa como la hacen los monjes budistas? No es difícil, al contrario, es muy divertido. Si quieres purificar tu alma sin moverte de casa, puedes hacerlo transformando las tareas del hogar en un ejercicio espiritual.»
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De hecho el propio Matsumoto, licenciado en Filosofía por la Universidad de Tokio y con un máster en administración de negocios, introdujo la mentalidad empresarial en el universo budista al sostener que “la gestión de un templo es análoga a la de una empresa. La única diferencia es que el objetivo no es la ganancia, sino la felicidad de sus fieles”.
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“Qué te parecería hacer la limpieza de casa como la hacen los monjes budistas? No es difícil, al contrario, es muy divertido. Si quieres purificar tu alma sin moverte de casa, puedes hacerlo transformando las tareas del hogar en un ejercicio espiritual”, señala el monje budista japonés Keisuke Matsumoto
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La limpieza doméstica, según Matsumoto, no hace falta volver al siglo anterior, y “puesto que vivimos en el siglo XXI, podemos utilizar una aspiradora, no obstante, cualquiera que sea la herramienta o método que elijamos, lo que importa es mantener la actitud de no postergar lo que debería hacerse hoy”, explicó.
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CON LA ESCOBA, ATENTOS AL ‘AQUI Y AHORA’
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“En esta sociedad moderna, el progreso conduce al mundo industrializado que, a su vez, nos impulsa a dejar de lado las tareas manuales. No niego el progreso en sí mismo, que también tiene sus beneficios, pero en medio del progreso tenemos que ser conscientes de nuestro estado mental”, añade.
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Según este monje, “los seres humanos tienden orgánicamente a pensar y actuar con la mente centrada en sí mismos, pero esa mente egoísta no les hace felices. Por otra parte, muchas personas están fuertemente conectadas con el mundo materialista y eso les distrae de pensar en lo que es más importante para ellos, y se olvidan de hacerlo”.
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“En ese sentido, efectuar la limpieza de la casa, o del templo en el caso de los monjes budistas, es una práctica diaria que ayuda a cultivar la mente, e incluso algo tan monótono como barrer el jardín con una escoba, logra revitalizarnos”, según Matsumoto.
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¿Cómo podemos motivarnos cuando no nos gusta la limpieza de la casa o nos da pereza realizar las tareas domésticas?, le preguntamos al monje.
“Supongamos que usted es una persona muy ocupada pero, ¿se ocupa de lo que es realmente importante en su vida? No se convierta en un esclavo de la eficiencia. Observe su entorno más cercano en lugar del futuro o el pasado”, señala Matsumoto, para quien todo lo necesario para ser feliz “ya está aquí”.
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“Supongamos que no nos gusta el trabajo de la casa y pagamos a otras personas para limpiarla. Esto no está necesariamente mal. Hagamos lo que hagamos, será bueno, siempre y cuando vivamos en el momento presente”, añade.
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En todo caso, según Matsumoto hay que tener presente que el ambiente de la casa es uno de los factores fundamentales que afectan directamente al estado de ánimo y hay que reflexionar si, mientras otra persona contratada limpia nuestro hogar, nos dedicamos a hacer algo más valioso que la limpieza doméstica o si mantenemos nuestra mente en calma, sin divagar hacia los problemas cotidianos.
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“En el budismo, no existe una división entre uno mismo y los demás. Consideramos que todas las cosas y seres son interdependientes unos de otros”, destaca Matsumoto.
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“Así, el ambiente que nos rodea está conectado con nosotros y refleja nuestra mente: cuando ese entorno es desordenado, nuestra mente también. Si mantenemos hermosa nuestra casa, nuestra mente estará muy clara y tranquila”, añade.
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“Darse cuenta de que todo es interdependiente, es la lección espiritual primordial que puede extraerse de la realización de la limpieza doméstica”, explica a Efe.
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DECÁLOGO DE LA LIMPIEZA CONSCIENTE

No hay que dedicar mucho tiempo, ni hacer grandes esfuerzos para limpiar y ordenar, pero hay que cultivar el hábito de hacerlo cada día, señala Keisuke Matsumoto, quien brinda un decálogo de recomendaciones y claves para encontrar la armonía y la serenidad, realizando las tareas domésticas de forma atenta, y eliminando las impurezas que nublan nuestra alma:
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1.- Quienes no cuidan los objetos, tampoco cuidan de las personas. Cualquier objeto ha sido creado con esfuerzo y dedicación. Cuando limpiemos o pongamos orden, debemos tratar las cosas con cuidado.
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2.- Tengamos gratitud hacia las cosas que nos han sido útiles y, cuando realmente no las necesitemos, hagámoslas resplandecer con una nueva luz dándoselas a quien pueda hacer buen uso de ellas.
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3.- La limpieza debe hacerse a primera hora de la mañana. Si empezamos en silencio, rodeados por la calma, cuando la vegetación y las personas de alrededor aún duermen, nuestro corazón se sentirá en paz y nuestra mente despejada.
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4.- Por la noche, antes de irnos a dormir, debemos recoger, guardar y ordenar las cosas que hemos utilizado y desordenado durante el día, para dejarlas tal y como estaban, y facilitar la limpieza al día siguiente.
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5.- Puede que al principio nos cueste, pero si conseguimos limpiar por la mañana y ordenar por la noche, notaremos como nuestro espíritu y cuerpo se mantienen despejados a lo largo del día y podremos disfrutar de una espléndida jornada.
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6.- Antes de limpiar, hay que abrir las ventanas y ventilar para purificar el aire. Sentir en la piel la frescura del aire que entra, hace que uno se sienta más despierto y puro y, si llenamos con éste los pulmones, las ganas de limpiar surgen de forma natural.
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7.- El aire que entra es templado y agradable en primavera y otoño, bochornoso en verano y gélido en invierno, pero sentir su benevolencia y su dureza en nuestra piel nos pone en contacto con nuestra fragilidad humana, la Naturaleza y la fuerza de la vida.
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8.- Para respetar la vida, evitando que proliferen los insectos y tener que matarlos innecesariamente, debemos recoger después de las comidas, tirar la basura orgánica, evitar que se acumule el agua en sitios y recipientes y podar bien la vegetación.
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9.- En vez de arrepentirnos del pasado o preocuparnos por el futuro, debemos vivir plenamente el ahora y esforzarnos por no arrepentirnos mañana. Aplicado a purificar el espíritu mediante la limpieza sería: “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”.
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10.- Repartir y rotar la limpieza ente todos los miembros de la familia ayuda a valorar lo que los demás hacen por nosotros. Comprender que nuestras existencias dependen unas de otras nos ayuda a trabajar en equipo y a hacer las cosas pensando en los otros.
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Fuente:
http://www.vanguardia.com.mx/limpiesucasapurifiquesumente-2008442.html
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De hecho cualquier otra tarea puede convertirse en un acto de crecimiento de la consciencia; cocinar, ayudar con los deberes a nuestros hijos, ducharnos, planchar la ropa, comer.
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«NO SOLO NOS PARECERÁ DIVERTIDO LIMPIAR Y BARRER SINO QUE TODO ADQUIRIRÁ UN SIGNIFICADO NUEVO.»
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http://meditacion2000.blogspot.com.es/2014/05/convertir-la-limpieza
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“¿No se cuenta acaso que uno de los discípulos de Buda encontró el nirvana o liberación del sufrimiento, mientras estaba barriendo?”, recuerda este monje del templo Komyoji (www.koumyouji.com) de Tokio.
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Para aplicar y aprovechar los consejos prácticas y las reflexiones filosóficas y espirituales de Matsumoto, no hace falta llegar a tanto. Tampoco es necesario ser oriental, ni budista, ni retirarse a un monasterio zen, sino estar predispuesto a redescubrir la vida con una nueva mirada y efectuar, bajo una actitud diferente, una de las tareas humanas más universales: la higiene doméstica.
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“Si limpiamos y ordenamos nuestra casa nosotros mismos, nuestra mente se concentra en el presente, y en vivir el ‘aquí ahora’, una de las llaves de la felicidad y éxito en la vida y el trabajo”, explica a Efe, el japonés Keisuke Matsumoto.
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Para el monje nuestro ambiente refleja nuestra mente y, donde existe desorden, no hay serenidad. “Si una persona puede llegar a ser verdaderamente feliz, incluso en un entorno desordenado, entonces debe ser Buda, es decir ‘un despierto’”, bromea.


Gracias especiales a : https://lareconexionmexico.ning.com/profiles/blogs/manual-de-limpieza-de-un-monje-budista-el-libro-escrito-por-keisu

domingo, 5 de marzo de 2017

Ecorquideas informa - próximo sábado iniciamos actividades del año

El próximo sábado, 11 de marzo de 2017, comienzan las actividades del año, como siempre a las 14:30 hs en el primer piso de la escuela Manuel Belgrano, calle 38 casi esquina 9, de La Plata. Nuestra primer charla estará a cargo de Carmen Tibaldi y sera sobre Encyclia

14:30 hs "Encyclia" conferencia a cargo de Carmen Tibaldi
Vivero invitado: C & I

Ya esta al cobro la anualidad 2017, la misma es de quinientos pesos ($500,00) y se puede pagar en dos veces.

Tendremos sorteos, muestra de ejemplares, consultas, los esperamos

Comisión Ecorquideas

jueves, 12 de enero de 2017

¿Cómo hacen las empresas para tener todo limpio? Manual de limpieza profesional

Una limpieza de oficinas profesional es fundamental para garantizar las condiciones de salubridad básicas exigidas por la normativa vigente para oficinas y despachos.

Llevar a cabo la limpieza de oficina es una tarea tediosa y compleja ya que lleva mucho trabajo y generalmente no se suele hacer en profundidad ni con los acabados que presentan los servicios de limpieza profesional.

Lo más recomendable es contratar una empresa de servicios de limpieza de oficinas para asegurarte que los resultados sean satisfactorios y se mantengan las instalaciones en perfecto estado.

Tienes que tener en cuenta que para obtener unos resultados óptimos, este tipo de empresas suelen presentar unos planes de limpieza de oficinas personalizados para cada tipo de cliente y ajustándose a sus necesidades (dependiendo del presupuesto limpieza que tengas pensado).

Cuentan con productos y maquinaria especializados de uso industrial al cuál solo tienen acceso empresas de limpieza y mantenimiento, ya que suele tratarse de material caro y peligroso es decir, es de uso para técnicos experimentados y cualificados (su uso requiere de una cierta preparación).

Un lugar de trabajo en buenas condiciones higiénicas es básico para el adecuado desarrollo de la actividad laboral y la productividad de la empresa. Es recomendable que el nivel de salubridad en todas sus instalaciones y estancias sea óptimo (tanto en oficinas y despachos como en salones, pasillos, baños y vestuarios, recibidores, etc.).

Este manual constituye una guía básica de gran ayuda tanto para los encargados y operarios asignados en la gestión de las labores de limpieza en oficinas y despachos, como para las empresas que quieran requerir la actuación de empresas de servicios de limpieza para oficinas.

Aspectos básicos de la limpieza en oficinas y despachos

El operario de limpieza y su responsable deben ocuparse de la correcta limpieza de estas instalaciones, por lo que esta información puede resultar de gran utilidad tanto a estos profesionales como a clientes que quieran obtener unos servicios de limpieza óptimos.

Para realizar una perfecta limpieza de este tipo de estancias, deberán emplear los productos y maquinaria adecuados y respetar las normas de utilización a la hora de llevar a cabo limpiezas en oficinas y despachos, con especial cuidado de utilizarlos sin que provoquen alguna reacción tóxica o peligrosa que pueda perjudicar a los técnicos o a la maquinaria e instalaciones.

En una limpieza de oficinas y despachos es imprescindible que los operarios cumplan las normas de seguridad existentes para evitar accidentes indeseados, tanto en los métodos de limpieza y la seguridad de los mismos como en los productos empleados.

En este sentido, las limpiezas por ozono/biológicas de última generación existentes hoy en día, son una buena opción ya que son respetuosas con el medio ambiente.

El operario de limpieza puede desarrollar sus funciones de forma autónoma o bajo el control de un responsable de equipo siguiendo el plan de trabajo establecido.
Los supervisores comprobarán el resultado de la limpieza mediante su revisión

Cualidades que ha de reunir un operario de limpieza

Lo que un buen operario de limpieza ha de reunir una serie de cualidades:

Receptividad ante las instrucciones recibidas siguiendo el plan de trabajo establecido, siendo capaz de adaptarse a las nuevas metodologías de trabajo. También se valora que tenga predisposición y atención a los detalles (pulcritud).
Destreza en la utilización de maquinaria e instrumentos.
Capacidad de trabajo en equipo.
Debe ser responsable, puntual, organizado y eficiente
Actitud discreta ante la documentación en oficinas.
Precaución y conocimiento en el manejo de productos de limpieza.

De no cumplirse estas premisas el cliente puede no estar conforme con el servicio desarrollado.
Productos de limpieza para oficinas y despachos

Los productos de limpieza son todos aquellos artículos que debe adquirir la empresa de limpiezas puesto que se utilizan de forma habitual para el desarrollo de su actividad.

Has de saber que este tipo de material es mucho mejor que el de venta comercial. En muchos casos, sólo son de venta para profesionales del sector ya que deben ser usados con precaución por personal cualificado (pueden resultar peligrosos).

A continuación os detallamos los más habituales.
Desinfectantes específicos para limpieza de oficinas y despachos

Son limpiadores y desengrasantes específicos para superficies grasientas y sucias.

Este tipo de productos han de ser usados con precaución ya pueden resultar dañinos (se recomienda el uso de este tipo de productos con guantes protectores). En caso de contacto con los ojos, debes enjuagarte con abundante agua.
Limpia cristales para despachos y oficinas

Son limpiadores y desengrasantes para cristales de uso profesional (generalmente suele ser un líquido de color azul).

Para su uso, se debe aplicar el producto con la ayuda de un paño limpio sobre vidrios y espejos, previa limpieza con un trapo para eliminar el polvo y la suciedad.

Al igual que los desinfectantes han de ser usados con precaución (se recomienda el uso de este producto con guantes protectores). En caso de contacto con los ojos, debes enjuagarte con abundante agua.
Ambientadores para quitar malos olores

Son una buena herramienta para quitar el mal olor, y dejar un aroma agradable.
Material de limpieza para oficinas y despachos

Suele ser material bastante habitual en cualquier oficina o despacho, con la diferencia de que la calidad de los materiales utilizados por los profesionales de la empresa de limpiezas suelen ser de mejor calidad.
Mopas, trapos y plumeros

Aunque resulten rudimentarios, hoy por hoy, no existe una forma mejor de eliminar el polvo y dejar unos buenos acabados, dando lustre al mobiliario y las superficies de vidrio o cristal, etc.
Bolsas para basura

Este material es indispensable para la eliminación de basura, desechos y residuos.
Cubos plásticos, fregonas, escobas y recogedores

Aunque hoy en día se utiliza maquinaria profesional de limpieza por parte de estas empresas, siempre hay situaciones y zonas que requieren de los métodos de limpieza tradicionales.
Guantes de protección

Son imprescindibles para prevenir posibles accidentes con productos de limpieza peligrosos como los desinfectantes y los limpia-cristales industriales.


Procedimientos para la limpieza diaria de oficinas y despachos

Todos los módulos deberán ser sometidos a limpieza (en un período máximo de “x” tiempo).

Las áreas que deberán ser limpiadas diariamente por lo general (Detallar módulos de oficinas e instalaciones concretas, como baños, salas de empleados, etc.).

Vaciar el contenido de los recipientes de basura de todas las oficinas. Tener mucho cuidado con la destrucción de documentación sensible en caso de no estar seguros de sí debe ser eliminada o no, ya que la Ley de Protección de Datos sanciona este tipo de infracciones y se puede ocasionar inconvenientes a la empresa usuaria.

También se ha de tener cuidado con cómo se deben desechar cierto tipo de materiales, como elementos y componentes electrónicos, tóneres de impresoras y fotocopiadoras…

Eliminar el polvo y la suciedad de todas las superficies visibles (techos, paredes, puertas, ventanas, muebles, etc.), poniendo una atención especial a la limpieza de pomos y picaportes de puertas, interruptores eléctricos y todo tipo de controles (como por ejemplo la calefacción, el aire acondicionado, el sistema de seguridad...).

Limpiar el mobiliario en general, escritorios, mesas, armarios de archivo, etc. Es necesario retirar los objetos que se encuentran encima del mobiliario para poder realizar una limpieza integral del mismo, teniendo cuidado con los objetos delicados, según sea el caso.

Barrer según lo requiera el tipo de suelo. Se deberá tener un especial cuidado con la limpieza del suelo bajo los escritorios, sillas y esquinas, ya que son sitios donde generalmente se acumula la suciedad.

Aromatizar el ambiente mediante ambientadores y productos de limpieza

Limpiar los baños

Esta tarea requiere de un cierto procedimiento por parte del profesional de limpieza que la lleve a cabo.

Colocar el señalizador en la puerta de acceso al baño que se esté limpiando para avisar a los usuarios y prevenir posibles accidentes y sepan de la presencia de la persona encargada en el mismo ya que es una zona de carácter íntimo.
Abrir las tapas de los váteres y tirar de la cadena de las cisternas (también de los urinarios).
Barrer haciendo uso de una escoba, un recogedor y una bolsa de basura o con un aspirador para tal fin.
Vaciar los recipientes de basura. En este punto es importante saber que existe una normativa en materia de higiene relativa al uso de contenedores especializados para la eliminación de material biológico (como por ejemplo contenedores para compresas).
Eliminar el polvo de todas las superficies visibles.
Fregar los inodoros y urinarios por dentro y por fuera utilizando un desincrustante (limpiador especial industrial) hasta eliminar toda la suciedad por dentro y un trapo humedecido con desinfectante para limpiar la parte exterior. Hacer el mismo proceso para los lavabos. De esta forma los sanitarios quedará libres de bacterias.
Limpiar ventanas y espejos con limpia cristales y secarlos a mano con trapos/ mopas especiales.
Fregar el suelo con agua y detergente.
Colocar los suministros correspondientes (papel higiénico, papel para secarse las manos, jabón líquido, etc.).

Procedimientos para limpiar ventanas y cristales
Materiales a utilizar

Para la limpieza de ventanas y cristales se deberá usar una mopa específica y limpia cristales.
Procedimiento a seguir

Pasar un trapo para quitar el polvo.
Rociar con limpia cristales la superficie (dejar secar el producto durante un par de minutos).
Posteriormente se termina de secar el cristal con la mopa sin que queden marcas.

Procedimientos para la limpieza de equipos y sistemas

Pasar paño seco sobre la superficie que se quiere limpiar para retirar el polvo y luego una toallita húmeda para terminar de eliminar manchas y suciedad restante. Para limpiar la pantalla, se procederá a usar